JANVIER

FRUITS

LÉGUMES

Banane

Betterave

Carotte

kiwi

Chicorée sauvage

Chou de Bruxelles

Mandarine

Chou frisé

Chou-navet

Noix

Fenouil

endive

Orange

mâche

oignon

Pamplemousse

Poireau

Pomme de terre

Pomme

salsifis

topinambour

FÉVRIER

FRUITS

LÉGUMES

Banane

Betterave

Carotte

kiwi

Chicorée sauvage

Chou de Bruxelles

Mandarine

Chou frisé

Chou-navet

Noix

Fenouil

endive

Orange

mâche

oignon

Pamplemousse

Poireau

Pomme de terre

MARS

FRUITS

LÉGUMES

kiwi

Betterave

Carotte

Orange

Chicorée sauvage

Chou de Bruxelles

Pamplemousse

Chou frisé

Chou-navet

pomme

Fenouil

endive

mâche

oignon

Poireau

Pomme de terre

OCTOBRE

FRUITS

LEGUMES

Banane

Betterave

Blette

Coing

Brocolis

Carotte

Figue

Cèleri-branche

Chou-fleur

Noix

Chou de Bruxelles

Concombre

Orange

Courgette

Courge

Pamplemousse

Champignon

Fenouil

Poire

Epinard

Haricots

Pomme

Maïs

Oignon

Prune

Navet

Poivron

Raisin

Poireau

Radis

Pomme de terre

Tomate

Salade

NOVEMBRE

FRUITS

LEGUMES

Banane

Betterave

Carotte

Mandarine

Chou blanc

Chou de Bruxelles

Orange

Courge

Châtaigne

Pamplemousse

Oignon

Endive

Pomme

Pomme de terre

Poireau

Raisin

Topinambour

Salsifis

DÉCEMBRE

FRUITS

LEGUMES

Banane

Betterave

Carotte

Mandarine

Chou blanc

Chou de Bruxelles

Orange

Courge

Endive

Pamplemousse

Oignon

Poireau

Pomme

Pomme de terre

Salsifis

Topinambour

JUILLET

FRUITS

LÉGUMES

Abricot

Ail

Aubergine

Cassis

Betterave

Brocolis

Cerise

Blette

Carotte

Fraise

Chou-fleur

Chou blanc

Framboise

Courgette

Concombre

Groseille

Épinard

Fenouil

Melon

Fève

Haricots

Mirabelle

Laitue

Maïs

Nectarine

Navet

Oignon

Pêche

Pois

Poireau

Poire

Pomme de terre

Poivron

Pomme

Salade

Radis

Raisin

Tomate

AOUT

FRUITS

LÉGUMES

Abricot

Artichaut

Aubergine

Cassis

Betterave

Brocolis

Melon

Blette

Carotte

Mirabelle

Chou-fleur

Chou blanc

Mure

Courgette

Concombre

Myrtille

Épinard

Fenouil

Nectarine

Fève

Haricots

Pêche

Laitue

Maïs

Poire

Céleri branche

Oignon

Pomme

Courge

Poireau

Prune

Pomme de terre

Poivron

Pruneau

Salade

Radis

Raisin

Tomate

SEPTEMBRE

FRUITS

LÉGUMES

Abricot

Artichaut

Aubergine

Banane

Betterave

Brocolis

Mirabelle

Blette

Carotte

Mure

Chou-fleur

Chou blanc

Myrtille

Courgette

Concombre

Pamplemousse

Épinard

Fenouil

Pêche

Chou de Bruxelles

Haricots

Poire

Laitue

Maïs

Pomme

Céleri branche

Oignon

Prune

Courge

Poireau

Pruneau

Pomme de terre

Poivron

Raisin

Salade

Radis

Tomate

Navet

AVRIL

FRUITS

LÉGUMES

Rhubarbe

Asperge

Pamplemousse

Carotte

Blette

Chicorée sauvage

Épinard

Endive

Oignon

Navet

Radis

Topinambour

Salade

Avocat

MAI

FRUITS

LÉGUMES

Rhubarbe

Asperge

Cerise

Carotte

Fraise

Blette

Framboise

Chou-fleur

Groseille

Épinard

Concombre

Haricots

Navet

Radis

Pomme de terre

Salade

JUIN

FRUITS

LÉGUMES

Ail

Asperge

Melon

Aubergine

Betterave

Cerise

Blette

Brocolis

Fraise

Carotte

Chou blanc

Framboise

Chou-fleur

Concombre

Groseille

Courgette

Échalote

Épinard

Fenouil

Fève

Haricots

Laitue

Navet

Oignon

Poireau

Pois

Poivron

Pomme de terre

Radis

Salade

Tomate